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Savez-vous que vos nuits influencent plus que votre humeur du lendemain ? En effet, la qualité et la durée de votre sommeil ont un impact […]

Face à la montée préoccupante du diabète, discerner les mythes des vérités en matière de nutrition est un jeu d’équilibriste que peu maîtrisent. Abordons ensemble

Se sentir épuisé après un repas, cela vous dit quelque chose ? Cette sensation que nous appelons la fatigue post-prandiale, est non seulement courante, mais

Au cœur du métabolisme du glucose, le GLP-1 joue un rôle crucial, mais quel est exactement son impact sur la sécrétion d’insuline ? Dans l’organisation

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Les troubles alimentaires, bien souvent négligés, jouent en réalité un rôle-clé dans la régulation de notre glycémie, ce mécanisme vital qui orchestre notre énergie quotidienne.

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La stabilité de la glycémie est un élément clé pour notre bien-être général. La fluctuation des niveaux de sucre dans le sang peut entraîner des

Fringale et glycémie sont étroitement liées. La première est une « faim violente et pressante », c’est la définition qu’en donne le dictionnaire. Elle survient quand la